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작성자 엄****(ip:)
작성일 2022-01-26
조회 570
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솔직히 어떻게 먹는거를 줄여.... 저는 운동좀 더 열심히하고 이거 힘빌리서 살좀 뺴고 싶어요
플래너에 칼로리적는 곳이 있던데, 플러스 칼로리가 있어도 그만큼 마이너스 칼로리가 높으면 된거 잖아요?
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